Корзина
9 отзывов
Не нашли нужной позиции? - Свяжитесь с нами!Связаться
+380954253369
►►STRONG NATION – ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ◄◄

Гейнер

Что такое гейнер и с чем его едят? Гейнер( Gainer) - это белково-углеводная добавка, обогащенная витаминами, минералами, аминокислотами и клетчаткой. Служит полноценным заменителем питания или дополнительным приемом пищи. Гейнер заказать не составит труда, главное разобраться в их видах и определиться со своими целями.

Данные смеси относятся к спортивным пищевым добавкам и используются спортсменами для набора мышечной массы. Как правило, добавку используют после тренировки, для быстрого восстановления и пополнения энергетического запаса организма. Гейнер останавливает процессы катаболизма, транспортирует питательные вещества в мышечную ткань человека.

Виды Гейнера

В магазине спортивного питания гейнеры для набора массы купить можно двух видов: быстрые и медленные. В свою очередь, каждый из них бывает высокобелковым и высокоуглеводным.

Быстрый высокобелковый - состоит из быстрых углеводов и протеиновой матрицей от 30% на 100 грамм продукта. Быстро усваивается и хорошо восстанавливает. Подходим тем людям, у которых высокоинтенсивные тренировки и дефицит белка в организме.

Быстрый высокоуглеводный - также состоит из быстрых углеводов, но содержит белка до 15%. Один из самых бюджетных видов гейнеров, подходим тем, кто испытывает постоянный дефицит калорий и энергии.

Медленные высокобелковые - это ТОПы среди гейнеров, они содержат сложную белково- углеводную матрицу. Данный гейнер компенсирует абсолютно любой дефицит микроэлементов в организме. Подходит для тех, кто работает с большими весами и строго следит за своей диетой. Риск заплыть жиром с данным гейнером минимальны.

Медленные высокоуглеводные - это специальная смесь для тех, кто испытывает трудности в наборе массы. Основной упор сделан на большое содержание сложных углеводов и креатин. Белка, как правило, до 25% на 100 грамм продукта. Если вам нужен экстремальный набор мышечной массы - этот продукт для вас.

При покупке такой спортивной добавки как гейнер, обязательно проконсультируйтесь у консультанта и подберите добавку под ваши потребности.

Для чего используют Гейнер?

Если в голове засела мысль о покупке gainer, значит вы испытываете трудности в наборе мышечной или общей массы тела. Ошибочно воспринимать Гейнер, как добавку только для спортсменов. Если сравнить состав с детской порошковой молочной смесью, то вы увидите схожий состав. Отличие будет в наличии креатина в белково-углеводной смеси и в соотношении микроэлементов. Добавка легко потребляется и усваивается, по этой причине он идеально подходе в борьбе с недостатком веса.

Гейнер купить в интернет магазине спортивного питания Strong - Nation правильное решение. В зависимости от целей, наш консультант подберет идеальный вариант и распишет подробную схему приёма для получения максимального результата.

Какой гейнер купить для набора массы?

Когда вы принимаете решение какой гейнер купить для набора массы, стоит задуматься о ваших целях. Разновидность брендов, ярких упаковок, вкусов, всегда сбивает с толку. Лучшие гейнеры, которые есть на рынке спортивных добавок производятся в Америке. Высокое качество сырья, сложные углеводы, разновидные белковые матрицы и витаминно минеральные комплексы с пробиотиками. Что касается вкусов, то о сладостях можно забыть вообще.

Лучшие американские Гейнеры:

  • Optimum Nutrition - Pro Complex;
  • Optimum Nutrition - Serious Mass;
  • BSN - True Mass;
  • Universal Nutrition - Gain Fast;
  • R1 - Gain;
  • R1 - LBS;
  • SAN - Mass Effect.

    В нашем магазине вы можете заказать гейнер для набора массы по самым выгодным ценам.

    Гейнер для набора веса для девушек

    Гейнер для набора веса для девушек ничем не отличается от добавок для мужчин, но есть пару рекомендаций. Женский организм требует немного меньше микроэлементов, чем у мужчин. По этой причине, следует обратить внимание на рекомендуемые порции гейнера. Для девушек они слишком велики и рекомендуется потреблять не более 50 г за один приём пищи. Второй момент, это содержание креатина. Выбирайте гейнер, с содержанием креатина не более 5 г на порцию или вообще без него. Чаще всего, производители используют креатин моногидрат, а он задерживает достаточное количество воды в организме.

    Гейнер для набора массы мужчин

    Гейнер для набора веса для мужчин купить гораздо проще и вообще не составит особого труда. В зависимости от ваших целей и телосложения, рекомендуем выбирать высокобелковые гейнеры. Это 100% попадание в цель. Вероятность сильно поправиться - снижается, а набор мышечной массы гарантирован. Обратите внимание на рекомендуемые порции на упаковке и забудьте. Рекомендуем за один прием употреблять не более 80-100 г продукта. Лучшее усвоение и максимальных эффект обеспечен.

    Где купить гейнер в Украине?

    Достаточно магазинов спортивного питания, где можно купить гейнер в Украине, но только в Strong - Nation вы получите качественную консультацию. Всю продукцию мы пробуем на себе, работаем только с проверенным поставщиком и гарантируем качество нашей продукции. 100% довольных клиентов и не 0% возвратов. Нам можно и нужно доверять.