Creatine Powder | 150 грам | Optimum Nutrition

Креатин моногідрат від найвідомішого виробника в області спортивного харчування Optimum Nutrition. Сировиною виступає чистий креатин - Creapure® від німецької компанії AlzChem AG. Має відмінну репутацію у всьому світі. Неодноразово доводив користь у прийомі, підвищуючи силу, витривалість м'язів, масу і тонус м'язів. Підходить всім спортсменам і є однією з базових спортивних добавок для збільшення результатів і прогресу!

Рекомендації до застосування: Можна приймати з фазою завантаження: перший тиждень приймати 4 рази на день по 5 г (всього 20г в день), а останні 3-5 тижнів приймати по 5-10 грамів в день. Без фази завантаження: приймати щодня по 10грамм на протягу курсу 4-6недель. Обов'язково приймати, з чим-небудь солодким (виноградний сік, цукор, глюкоза, мед, варення і т. д.) протягом всього курсу пити багато рідини, для нормальної роботи нирок та затримки води.